THEMEN DER SEMINARE

Um eine Erweiterung der bewussten Sicht auf die Dinge zu erlangen, sind gerade jetzt Informationen der Schlüssel zur Bewältigung extrem wichtig. Seminare sind somit ein sehr wichtiger Bestandteil in der jetzigen Zeit für die Mitarbeiter, aber auch für Führungskräfte.
Als Themenmöglichkeiten biete ich folgendes als Auswahl an:

Kommunikation:

Was ist Kommunikation, wie kann eine Eskalation verhindert werden. Dabei werden die einzelnen Stufen der Eskalation erläutert. Welche Kommunikationsstile gibt es und wie kann ich durch gewaltfreie Kommunikation mit Personen reden. Welche Kommunikationskanäle gibt es und wie wird verbal und nonverbal kommuniziert.

Teamfähigkeit und Gruppen:

Was ist ein Team und eine Gruppe und welche Normen und Spielregeln gelten dabei. Welche Phasen werden dabei durchlaufen. Wie ist es möglich, die Teamfähigkeit zu stärken und den Gruppenzusammenhalt zu verbessern.

Konfliktfähigkeit:

Was ist ein Konflikt und wie entsteht er und wo kann er auftreten. Es werden die Konfliktursachen geklärt und Konfliktlösungsstrategien erläutert. Die Eskalationsstufen werden benannt sowie destruktive Antreiberverhaltensweisen. Wir gehen hier auf die Verhaltensorientierung (Selbst- und Fremdeinschätzung) ein und klären, wie im beruflichen und privaten Bereich eine schnelle Lösung gefunden werden kann.

Zeitmanagement

Was ist Zeit und wie finde ich meine Zeitfresser. Welcher Zeittyp bin ich und wie teile ich meinen Tagesablauf strukturiert ein. Dabei werden bestimmte Methoden gelehrt, die eine effektive Zeitplanung ermöglichen und der Tag entspannter und trotzdem voller Erfolge bewältigt wird.

Weitere angebotene Themen sind:

1. Lern-/Arbeits- und Kreativitätstechniken als Ergebnissteigerung nutzen
2. Warum bin ich, wie ich bin - meine Persönlichkeit verstehen
3. Ängste verstehen und in Mut verwandeln
4. Selbstmanagement und Stressbewältigung
5. Umgang mit Stress, Kritik und Druck
6. Erkenne deine wahren Potenziale
7. Lerne leicht und erfolgreich zu leben
8. Führung in Unternehmen sowie gute Zusammenarbeit
9. Depression / Burnout erkennen und bewältigen
10. Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg
11. Erkenne deinen Selbstwert
12. Der Weg zu einem sinnerfüllten Leben

Vereinbaren Sie mit mir, welche Themen Sie interessieren. Dabei besprechen wir die Einzelheiten, auch bezüglich des notwendigen Zeitaufwandes und der Kosten.

Es können individuell andere Auswahlmöglichkeiten für ein Seminar angeboten werden.